Egg white protein weight loss - Effects on the Body
To consume the egg whites regularly with a determination and simple mindset is surely helps to lose weight as well as strengthens the...
గ్రీన్ టీ , Green Tea
గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది . అసలు గ్రీన్ టీ అంటే ఏంటో ముందుగా తెలుసుకోవాలి. గ్రీన్ టీ అంటే .... ఎండిపోయిన తేయాకులతో తయారు చేసేదే...
మామిడి , mango - Blood Glucose Control
మండించే వేసవి మధురమైన మామిళ్లనీ అందించి వేసవి ఎంతో హాయి అనిపించేలా చేస్తుంది. ఎ, సి విటమిన్లు ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులోని సి-...
బి.పి.ని అదుపుచేసే ఆహారనియమాలు - B.P.controling food habits
పండ్లు , కాయగూరలు ,గింజలు, పప్పులు , కందమూలాలు ,సుగంధద్రవ్యాలు మానవుడికి ప్రక్రుతి ప్రసాదించిన అపురూపమైన వరము .ఆయా సీజన్లలో పండే పండ్లను...
శరీరము-ఇంధనము , Body and its Fuel
శరీరము శక్తి మీద ఆధారపడి పనిచేస్తుంది . ఆ శక్తి మనము అందించే ఇంధనం పై ఆధారపడుతుంది . మనం తినే ఆహారమే సదరు ఇందనము . ప్రతి శారీరక భాగము...
శరీరం మరియు పోషకాహారం, Body and Nutrients
పండ్లు , కాయగూరలు ,గింజలు, పప్పులు , కందమూలాలు ,సుగంధద్రవ్యాలు మానవుడికి ప్రక్రుతి ప్రసాదించిన అపురూపమైన వరము .ఆయా సీజన్లలో పండే పండ్లను...
Low blood pressure?
We all know having high blood pressure puts you at risk of a heart attack and stroke, but what if your blood pressure is too low? A...
Diet guide for reducing cholesterol levels over a week
Changing something as important as your cholesterol might seem an insurmountable task. Here nutritionist Lisa Guy gives seven day-by-day...
